गर्मियों में त्वचा की देखभाल करना अत्यंत आवश्यक है, और इसमें सबसे महत्वपूर्ण है सनस्क्रीन का उपयोग। गर्मी से राहत के लिए कई उपाय उपलब्ध हैं, लेकिन झुलसी हुई त्वचा के लिए सनस्क्रीन सबसे प्रभावी है। गर्मी के मौसम में त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग अनिवार्य है। बाजार में उपलब्ध सनस्क्रीन महंगी होती हैं, जिन्हें हर कोई नहीं खरीद सकता। विभिन्न ब्रांड्स की सनस्क्रीन उपलब्ध हैं, लेकिन कई बार ये अपेक्षित परिणाम नहीं देतीं।

यदि आप प्राकृतिक उपायों की तलाश में हैं, तो यह लेख आपके लिए उपयोगी है। होममेड सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सुरक्षा प्रदान करेगी और टैनिंग को भी कम करेगी। आइए जानते हैं Oily Skin के लिए 4 आसान होममेड सनस्क्रीन बनाने की विधि।

ग्रीन टी और गुलाबजल से बनी स्प्रे सनस्क्रीन

सामग्री:

- 1 कप गुलाब जल

- 1 कप ग्रीन टी का पानी

- 1 स्प्रे बॉटल

बनाने की विधि:

- एक बड़े बाउल में पानी डालें और उसमें 2 चम्मच ग्रीन टी पत्तियां डालकर उबालें। फिर पानी को छानकर ठंडा होने के लिए रख दें।

- अब इसमें गुलाब जल मिलाएं और अच्छे से मिक्स करके स्प्रे बोतल में भर लें।

- इसे दिन में 3-4 बार लगाएं।

फायदा: ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाते हैं। गुलाब जल त्वचा के लिए एक प्राकृतिक टोनर की तरह कार्य करता है, जो गर्म मौसम में ताजगी और नमी बनाए रखता है।

एलोवेरा जेल और विटामिन-ई कैप्सूल सनस्क्रीन

सामग्री:

- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल

- 2 विटामिन-ई कैप्सूल

बनाने की विधि:

- एक बाउल में एलोवेरा जेल लें, चाहे वह घर का हो या बाजार से खरीदा हुआ। इसमें विटामिन ई कैप्सूल को पंचर करके डालें और अच्छे से मिलाएं। इसे एक प्लास्टिक कंटेनर में भर लें। आपकी सनस्क्रीन तैयार है।

फायदा: एलोवेरा जेल त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है। विटामिन-सी त्वचा को पोषण देकर उसे स्वस्थ और ताजगी प्रदान करता है। विटामिन-ई ऑयल त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है।

चंदन का तेल और जोजोबा ऑयल सनस्क्रीन

सामग्री:

- 1 बड़ा चम्मच जोजोबा ऑयल

- 5 बूंद चंदन का तेल

बनाने की विधि:

- एक बाउल में जोजोबा ऑयल लें और उसमें चंदन का तेल मिलाएं। इसे एक कांट की शीशी में भर लें। जब भी बाहर जाएं, इसे चेहरे पर लगाएं। दिन में 2-3 बार इसका उपयोग करें।

फायदा: जोजोबा ऑयल त्वचा के प्राकृतिक तेल को संतुलित करता है, जिससे अतिरिक्त ऑयल कम होता है। चंदन का तेल त्वचा को ठंडक और ताजगी प्रदान करता है।

अलसी का जेल और शहद सनस्क्रीन

सामग्री:

- 1 बड़ा चम्मच अलसी

- 1 बड़ा चम्मच शहद

बनाने की विधि:

- एक बड़े पतीले में पानी डालें और उसमें अलसी डालकर पकाएं जब तक वह गाढ़ा न हो जाए। ठंडा होने पर इसमें शहद मिलाएं और एक कांच की शीशी में भर लें। धूप में जाने से 5 मिनट पहले इसे चेहरे पर लगाएं।

फायदा: अलसी त्वचा को जवान बनाए रखने में मदद करती है और सूजन को कम करती है। शहद प्राकृतिक मॉइस्चराइजर की तरह कार्य करता है, जो त्वचा में नमी बनाए रखता है।